3週間ぶりなので、下りが多い足腰にやさしいコース。 勝尾寺〜高山〜止々呂美〜阪急池田〜箕面：44km雪解け水のせいか、小河がゴォゴォと流れている。今までにはなかった音の変化で春を実感。 念のため、と着ていったマイクロフリースは走り出してすぐ荷物と…
ちらほら見かけて気になっていた、自転車乗りのTwitterプロフ写真につけられた黄色い帯。あの別府フミのTwitterにもしっかり入ってる（http://twitter.com/Fumybeppu）。 調べてみるとLance Armstrong の Live Strong イエローバンドのTwitter版ということら…
もういっちょう。 ＞＞【映画『時をかける少女』× bijin-tokei スペシャル企画 「時をかける少女をさがせ！！」】http://tokikake.jp/sagase/ （キャンペーンは終了）
先週と同じルート（勝尾寺〜高山〜豊能町役場〜多留見峠〜彩都）＋寄り道：48km 泉原のあたりで「まだま村」の看板を発見したので、わき道へ入りキリシタン資料館方面へ。想定外の激坂でちょっと後悔する。着いたのは茅葺屋根の民家カフェ。建造物の堂々とし…
左上の、Osaka DENtsu ＝ 無理やり「ODEN」にするのが泣かせる。てっきり大学の広告かと思ったら高校と。 通報されるレベル。
意外に日が長くなっている。春近しか。とはいえ、電装無かったらやばかった。 勝尾寺〜高山〜豊能町役場〜多留見峠〜彩都：45km これは箕面キャンパス（旧 大阪外大）のほう
週刊 ダイヤモンド 2010年 1/23号 [雑誌]出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2010/01/18メディア: 雑誌購入: 12人 クリック: 254回この商品を含むブログ (52件) を見る
勝尾寺往復 25km
久々に路上の猿も見かけた。冬で山に食べ物が無くなってきたか。
封筒に手書きで送り先住所書いてあって驚いた。
ロングライドに出かけよう作者: 米津一成出版社/メーカー: 河出書房新社発売日: 2009/04/11メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 4人 クリック: 31回この商品を含むブログ (28件) を見る
普通のママチャリではなく電動なのも山間地域ならでは。
ちょっとだけ早くスタートできたので勝尾寺からさらに先を目指してみた。 四角いビルを眺めるより、やはり山が落ち着く。
午後3時から出発。やっぱりスロースターター。毎度の勝尾寺へ向かって漕ぐ。 お彼岸なので車が多いかもと心配したけど、さすがにこの時間は帰り（下り）の車ばかりで、意外と上りは快適。 山頂にて先客のBD-1を発見。小径でよく上ってきたなあ。 いつも勝尾…
週刊 ダイヤモンド 2009年 9/26号 [雑誌]出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2009/09/19メディア: 雑誌 クリック: 1回この商品を含むブログ (2件) を見る
Amazonで注文したヘルメットOGK「モストロ・アクート」が届いた！ これは軽い軽い。着けていても違和感を感じない。まさに軽さは正義。 モストロのXLはどこの店頭にも見当たらなかったので、試着なしの一発勝負だったが、 さすがにぴったりくる。 そして、何…
＞＞【HTMLとCSSしか書かなかったコーダーは今なにしてる？ - Hato-Style】http://hato-style.chu.jp/note/htmlcss.htmlドキッ。また勉強を始めよう。と思わせてくれたエントリー。 図ったかのように同じタイミングでこんな記事も。＞＞【たぶん技術革新のな…
ルベストサイクル梅田店へ赴くため、久方ぶりに休日の梅田にでる。 慣れない人混みにあっという間に疲労ピーク。もう休日の都会は当分いらない。 シルベスト店内に入り、美しいロードを眺めているとHP回復。 頭痛くなるくらい、ヘルメットをとっかえひっかえ…
箕面市石丸に一条アルチメイトファクトリーが10月にオープンするそうです。 寄り道スポットが増えそうで、うれしい限り。北摂のプロショップとしてパッと思いつくのは、このほかに、＞＞【シルベストサイクル豊中店】（豊中）http://www.silbest.co.jp/ ＞＞…
] 夕方から出発のため、日の入りを気にしながら、いそいそと勝尾寺〜箕面滝コースへ。家からすぐいけて、効率よく負荷をかけられるこの定番コースはほんとに便利。サルにはまったく会えず。帰り道は山から強い風が吹き出して、急に秋の気配。
久々にこれは！と感動したソフトに出会った。 現在、スケジューラーはGoogle Calendarをメインにしている。カレンダーの使い分けがカラフル、リマインダ機能も強力、そして携帯からも操作できるところが大きな魅力だ。 ところが、職場では「情報共有」w の旗…
最近納品・公開したWEBページがここ1・2週間で、急に画像に×印が出たり、ALTテキストが前面に現れるなどして、表示がおかしくなったらしい。 よくよく調べてみると、こういうことだった>>【IE６以下用に、iepngfix.jsでPNG画像を透過していたのに、変な×印が…
>>【やる気に関する驚きの科学 (TED Talks)】http://www.aoky.net/articles/daniel_pink/dan_pink_on_motivation.htm非常に面白い。報酬等の外的動機付けは、単純構造のタスクでは有効。逆にクリエイティビティーが求められるタスクでは、モチベーション等の…
日経ビジネス Associe (アソシエ) 2009年 6/16号 [雑誌]出版社/メーカー: 日経BP出版センター発売日: 2009/06/02メディア: 雑誌 クリック: 1回この商品を含むブログ (6件) を見る「超情報整理術」と題し、徳力さんやLifehacking.jpの堀さんが登場する、ライ…
選挙の後、ハイク見てたらid:jkondo氏の投稿が目にとまり、がぜんモチベーションがあがる。ありがとー！はてなハイク。 麓から山頂まで手元の時計でアタックタイム21分と、まあまあ。山頂からハイク投稿しようとするも圏外で断念。Specialized ALLEZで上って…
